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Schwedische Küche – Hausmannskost für Genießer

Die schwedische Küche begeistert mit unkomplizierter, aber köstlicher Hausmannskost. Einheimische Zutaten wie Fleisch, Fisch, Kartoffeln, Pilze und Beeren prägen die traditionellen Speisen. Aber auch eine Vielzahl an köstlichen Desserts und Backwaren versüßen den Schweden das raue Klima und die langen Winter.


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Veronika Werndle

Master of Science (Ernährungs­wissenschaftlerin)
28. Dezember 2021
Bild: (c) Carmen Steiner / clipdealer.com

Köttbullar – Fleischbällchen auf schwedische Art

Die schwedische Spezialität wird aus Hackfleisch, Ei, Paniermehl und Zwiebeln hergestellt. Anschließend werden die Fleischklößchen in Butter angebraten. Serviert werden sie mit Sahnesauce, Preiselbeerkompott, Kartoffeln oder Kartoffelpüree. Auch als Snack sind Köttbullar sehr beliebt.

 

Janssons frestelse – Kartoffelgratin mit Fisch

"Janssons Versuchung" ist ein traditionelles schwedisches Weihnachtsessen. Es handelt sich um einen Kartoffelauflauf, der mit Sahne, Zwiebeln und Anchovisfilets zubereitet wird. Statt Anchovis können auch marinierte Sardellen verwendet werden. Vor dem Backen im Ofen wird das Gratin noch mit Butterflocken und Paniermehl bestreut.

 

Kanelbulle – schwedische Zimtschnecken

Dem Lieblingsgebäck der Schweden ist seit dem Jahr 1999 sogar ein eigener Tag gewidmet – der Kanelbullens dag am 4. Oktober. Die Backwarenspezialität besteht aus Mehl, Milch, Zucker, Hefe und Butter. Der ausgerollte Teig wird mit Butter und Zimt bestrichen, danach aufgerollt und in Scheiben geschnitten. Nach dem Backen erhalten die feinen Schnecken noch eine süße Glasur aus Ei und Hagelzucker.




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